洋葱怎么做好吃

洋葱好吃的做法有:洋葱炒牛肉、洋葱炒鸡蛋、洋葱炒猪肝、番茄炒洋葱、青椒洋葱等等。洋葱中的营养成分十分丰富,其中钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养物质较多,很多食物都比不上洋葱。下面给大家介绍几种洋葱的详细做法!

  洋葱好吃的做法有:洋葱炒牛肉、洋葱炒鸡蛋、洋葱炒猪肝、番茄炒洋葱、青椒洋葱等等。洋葱中的营养成分十分丰富,其中钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养物质较多,很多食物都比不上洋葱。下面给大家介绍几种洋葱的详细做法!

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  洋葱炒牛肉

  1、牛肉洗净切小块,加1/3匙淀粉、1/3匙酱油、1/3匙白糖、一匙料酒,拌匀,腌一会儿。下锅之前再放半匙色拉油拌匀。姜剁末。洋葱切条。

  2、调汁:一匙清水、半匙辣椒酱、半匙酱油、半匙芝麻油、半匙盐、1/3匙白糖。

  3、起锅加油8成热后关火,将牛肉和洋葱过油捞出。

  4、锅中留少量油,大火爆香姜末转小火,下洋葱牛肉翻炒。

  5、倒调味汁后转大火,翻炒收汁,加少许料酒即可出锅。

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  洋葱炒鸡蛋

  1、洋葱切细条,鸡蛋磕进碗里,滴入白酒,加盐搅打均匀。

  2、热油锅,倒进洋葱煸炒至出香味。

  3、把洋葱拔到一边,倒入鸡蛋液。

  4、翻炒至蛋液全部凝固。

  5、加入适量生抽,翻炒均匀即可。

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  洋葱炒土豆

  1、土豆洋葱切丝,尽量薄厚均匀。

  2、油烧热,放入切好的洋葱,爆香然后放入土豆丝翻炒,加盐生抽,炒到土豆看着微微有透明感即可。


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